크릴오일에 대한 관심이 뜨겁습니다. 방송에만 나오면 그 효과가 특별할 것이라는 기대감 때문인 것 같다. 크릴 새우는 남극해에서 자라는 갑각류지만 껍질을 벗겨 추출한 성분이 바로 최근 우리가 이야기하는 "크릴 오일"입니다.
같은 자세로 장시간 일하는 현대인 반드시 받으셔야 한다고 생각합니다. 가끔 의자에 오래 앉아 일하다 보면 몸이 시원해 보이는 느낌이 들 때가 있어요. 일어나서 붓는 날이 있습니다.
목차
크릴오일 효능 - 항암작용
콜레스테롤은 남극해역에서 포획되는 동물성 플랑크톤이지만 먹이사슬의 하부에 위치하기 때문에 환경오염물질과 중금속으로부터 비교적 안전하다. , 혈관의 나쁜 콜레스테롤 감소에 효과적입니다.
크릴오일 효능 - 체내흡수율
키토산, 타우린 및 아스타잔틴 성분은 뇌 기능을 활성화하고 기억력과 인지 능력을 향상시킵니다. 새우 크릴 오일을 섭취한 노인의 인지 기능이 향상되었다는 실험적 사례도 있습니다.
체내에서 소화가 잘 될수록 체내에 흡수되는 흡수율이 높을수록 체내 흡수율이 다른 오일 성분보다 높으며, 일반 오메가3보다 체내 흡수율이 60% 이상 높습니다.
크릴오일 효능 - 다이어트
단백질 함량이 매우 높은 저칼로리 식품입니다. 특히 새우에 함유된 인지질(크릴오일을 조금 더!)은 혈관과 세포에 축적된 중성지방을 용해시켜 비만 해소에 매우 유용합니다.
크릴 오일은 인지질이 풍부하기 때문에 이러한 인지질에 달라붙어 더욱 흡수된다고 합니다. 이것은 트리글리세리드를 제거할 뿐만 아니라 몸에 나쁜 지방이 축적되는 것을 방지합니다. 뿐만 아니라 섬유질이 풍부하고 장운동을 촉진하여 변비 예방에도 좋습니다.
크릴오일 효능 - 피부미용
아스타잔틴 성분은 항산화 효과로 노화의 원인이 되는 활성산소를 제거합니다. 또한 비타민과 카로틴이 풍부하여 피부 보습 효과가 있습니다.
기미와 주근깨를 제거하고 피부 미백에 좋은 효과가 있습니다.
크릴오일 효능 - 혈관건강 개선
혈관의 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 효과적입니다. 또한 오메가 3의 영양소와 혈액 순환을 돕는 강력한 산화 물질인 아스타잔틴을 함유하고 있습니다. 이 두 가지 영양소는 혈압을 안정시키고 콜레스테롤을 안정시키며 고혈압, 동맥경화, 뇌출혈, 고지혈증, 당뇨병, 심장병과 같은 혈관 질환의 발병 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
또한 다량의 칼륨은 이뇨작용을 촉진하고 체내 노폐물과 독소의 배설을 촉진한다. 따라서 새우는 고혈압, 동맥경화, 심근경색 등의 혈관질환 예방에 매우 효과적입니다.
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